Psicoterapia online: Tenha um ambiente seguro e confortável para lidar com seus problemas emocionais e psicológicos.
- Atendimento 100% online para brasileiros residentes no país ou exterior
- Abordagem Cognitivo Comportamental
- Adolescente e adulto
Parabéns por ter tomado a decisão de cuidar de você!
Quais são os próximos passos:
01
Contato
O primeiro passo é fazer o contato para verificar disponibilidade de horário, esclarecimento de dúvidas e valores. Essas informações podem ser passadas por mensagem ou em uma sessão experimental de acordo com o interesse e disponibilidade.
02
Primeira sessão
A primeira sessão é destinada ao levantamento do motivo e objetivo do processo terapêutico e realizado investigação das origens do problema atual.
03
Plano de Tratamento
Nas próximas sessões são realizados levantamentos como: histórico de vida e questionários para a construção da hipótese diagnóstica/esquemas disfuncionais vigentes e em seguida apresentado o plano de tratamento.
04
Processo de Mudança e Desenvolvimento de habilidades
Aqui realizamos técnicas para mudança de padrões que causam sofrimento e por último desenvolvemos as habilidades que serão necessárias para que você atinja seus objetivos com o tratamento.
Veja como posso te ajudar:
Ansiedade/
Depressão
Através do diagnóstico e reabilitação do transtorno a pessoa tem a melhora ou remissão total dos sintomas da depressão/ ansiedade para assim voltar a ter uma vida de realizações.
Traumas/Crenças disfuncionais
Alguns eventos do passado podem trazer muitos prejuízos e sofrimento. Por esse motivo o trabalho com a ativação e ressignificação de lembranças é fundamental para que a pessoa se liberte de traumas e eventos negativos.
Relacionamento/
Autoestima
Através do desenvolvimento de habilidades psicológicas é possível desenvolver qualquer área ou dimensão da vida. No início é realizado uma avaliação para verificar quais habilidades estão deficientes e em seguida trabalhado com o treino dessas habilidades.
Quem será sua Psicóloga:
Me formei em Psicologia pela Universidade Católica de Goiás há 17 anos e sempre tive a convicção de que ajudar pessoas era minha missão.
Trabalhei por alguns anos na área de recursos humanos e em 2019 decide me dedicar à Psicologia Clínica.
Em 2021 finalizei uma pós graduação em Terapia Cognitivo Comportamental e encontrei uma forma de auxiliar as pessoas a transformarem suas vidas através da mudança de padrões que trazem sofrimento e as impedem de terem uma vida de realizações.
Também, através de uma busca pessoal, mergulhei em outros conhecimentos como saúde integrativa, cura da criança interior, terapias de 3° geração e desenvolvimento de habilidades psicológicas que hoje utilizo para que os meus pacientes tenham um lugar de acolhimento e transformação.
Conte comigo! Fico muito feliz em fazer parte do seu processo.
Conheça alguns depoimentos de pessoas que trilharam sua jornada de transformação comigo
V. A. S 38 anos
Passar pelo processo terapêutico com a Mirele foi transformador. A cada sessão fui compreendendo que somos o resultado de uma integração e que, por isso, para alcançar pleno bem-estar, precisamos cuidar da nossa saúde mental, física, emocional e espiritual. Aprendi durante o processo a abandonar a postura de vítima e, de modo ativo, buscar sempre focar na solução e não mais no problema e naquilo que eu não posso controlar.
A Mirele trabalha com muito profissionalismo e sensibilidade, transmite muita confiança e revela vasto conhecimento sobre o assunto.
Ela é uma profissional fantástica! Recomendo com certeza!
J. L. S. F 33 anos
Deixo registrado a minha gratidão à Dra. Mirele, por toda dedicação e amparo que me ofereceu durante o meu tratamento. Além da insegurança e relutância em acreditar na minha melhora, tinha muita dificuldade em separar e diferenciar o que eram meus pensamentos e sentimentos e o que eram os sintomas dos meus transtornos. A terapia me proporcionou uma transformação interior onde aprendi a lidar e canalizar emoções e medos que antes paralisavam a minha vida. A importância de estar nas mãos de uma profissional competente para conduzir o tratamento foi fundamental na minha caminhada para libertação e crescimento emocional. Mirele, obrigado por cada palavra, cada conselho, cada minuto dedicado a me escutar. Que você continue ajudando as pessoas a se encontrarem e expressarem o seu melhor. Deus te abençoe!
J. A. T 26 anos
Sou absolutamente grata a todo conhecimento que pude adquirir em terapia . Grata pela pessoa que me tornei, e ainda sim caminhado para melhor se tornar. Poder dividir tudo e sentir que é um lugar seguro nos dá uma sensação de alívio e até mesmo paz em meio a tantas sensações e emoções juntas. Por inúmeras vezes alcancei resolução de tantas questões que em minha cabeça parecia difícil ou sem possibilidades de alcançar. A pessoa qual cheguei nesses anos até a Mirele, já não é mais a mesma, e isso é realmente algo a ser comemorado! Hoje compreendo mais , sobre como sou e quem sou. E novamente repito que grata sou pela oportunidade de ser cuidada e ouvida por uma profissional que me leva a aprender tanto nesse processo.
K. D. X 37 anos
O meu processo de psicoterapia com a doutora Mirele Santana tem sido de muito crescimento e aprendizado para mim. Eu tenho me descoberto a cada sessão, situações do meu passado que eu pensava não me importar mais com elas e outras das quais não me lembrava tem vindo a tona e me levado a um processo de cura e aceitação. Não é fácil mudar nossas crenças, porém tenho aprendido a ressignificar cada momento de dor que foi traumático na minha vida, a dar um novo olhar para cada um desses momentos que me feriram tanto. As sessões também me ajudaram muito nas crises de ansiedade e com os pensamentos intrusivos que me deixavam mentalmente esgotada. É maravilhoso quando encontramos uma terapeuta com a qual conseguimos nos conectar, que entende pelo que estamos passando e que está sempre em busca de conhecimento para cuidar dos seus pacientes da melhor maneira possível. Sou grata a Deus por ter colocado a doutora Mirele para fazer parte do meu processo de cura.
Confira as dúvidas
mais frequentes
A Psicoterapia online é realizada através de vídeo chamada pelo Whatsapp ou Meet (de acordo com a necessidade e disponibilidade). Possui a duração de 50 minutos e utiliza das mesmas técnicas e abordagem da terapia presencial, além de apresentar os mesmos resultados.
Existem estudos que comprovam que a eficácia da terapia online é a mesma da presencial, sendo superior no quesito de adesão do paciente devido o conforto e a praticidade de não envolver deslocamento e a facilidade de adequação dos horários.
Somente particular. Alguns planos de saúde fazem reembolso com nota fiscal e deve ser consultado se o seu plano possui essa possibilidade.
Os valores são repassados após o contato inicial por mensagem ou na sessão experimental caso seja sua opção.
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